體育從產生就帶有游戲、娛樂的成分。古代音樂與舞蹈等身體活動緊密聯(lián)系，體育和競技的萌芽本身就蘊含娛樂的因素。原始人在狩獵之余，為宣泄情感而進行嬉戲活動，在后來的各種節(jié)日慶典，宗教儀式和表演中，都對人們起到娛樂作用。隨著科學技術的進步和生產的現(xiàn)代化、電腦化，勞動者工作時精神高度緊張，因此人們需要通過各種豐富多彩的體育娛樂與休閑運動來消除疲勞、娛悅身心、陶冶情操、滿足人們的精神享受，同時，勞動時間縮短，余暇時間增多，又為人們的體育娛樂與休閑運動提供了機會。在古希臘，游戲、角力、體操等曾被列為教育內容。鐘樓區(qū)比較好的體育類培訓好處

基本特點（一）內外合一的健身系統(tǒng)性 體育教學的對象是學生，體育教學效果要在學生身上體現(xiàn)出來。學生具有很強的可塑性，體育教學的每一個構思和步驟，將直接影響學生成長。一個對的教學效果在學生身上的體現(xiàn)，不僅是外在肌肉的力量和肌肉線條的流暢，骨骼的完善發(fā)育，內臟***的健全，而且也包括整體的勻稱、協(xié)調發(fā)展，并且是按照生長發(fā)育的先后有序而***地發(fā)展。體育教學內外合一的健身系統(tǒng)性，體現(xiàn)了身體發(fā)育的有序性和全面性。表現(xiàn)在學生身體形態(tài)發(fā)展的“序”和身體主要***發(fā)展的“序”。常州比較好的體育類培訓咨詢當用于廣義時，一般是指體育運動，其中包括了體育教育、競技運動和身體鍛煉三個方面；

指運用體育手段***某些疾病與創(chuàng)傷，恢復和改善機體功能的一種醫(yī)療方法?！搬t(yī)療體育”側重論述體育的醫(yī)療效果和實施完成的方式方法，這是體育的主要效應之一。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。本質特點就是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質，促進人的***發(fā)展，為社會發(fā)展服務。它在社會發(fā)展過程中，受一定的***、經濟制約，并為一定的***、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。

眾所周知，體育教學活動是一種合目的性的復雜的人為活動，人為活動的本質存在于人類的目的lI￡界、理想世界、意義世界之中舊，它不可能用客觀的自然屬性或自然法則予以說明。因此，對教育性體育教學定義的界定，亦不可能采用描述性定義或規(guī)定性定義的方式，只可能以應然的或規(guī)范性的方式來探討，從而尋求一個正確的或比較好的**性定義。教育性體育教學的認知方面既體現(xiàn)在體育教學的目的層面上，又體現(xiàn)在體育教學的過程層面上。對于目的層面上的認知要求，筆者認為，就是增強學生體質，增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育的意識、習慣和能力體育（或稱為體育運動），是通過有規(guī)則的身體運動改造人的“自身自然”的社會實踐活動。

體育的含義有狹義和廣義的區(qū)分。狹義的體育即身體教育，是通過身體活動，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能、技術，培養(yǎng)道德和意志品質的有目的有計劃的教育過程。它是教育的組成部分，是培養(yǎng)***發(fā)展的人的一個重要方面。 [3]廣義的體育即社會文化活動。體育（廣義的，亦稱體育運動）是指以身體練習為基本手段，以增強體質，促進人的***發(fā)展，豐富社會文化生活和促進精神文明建設為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發(fā)展一定社會的***和經濟的制約，也為一定社會的***和經濟服務。體育文化的一個組成部分，是根據(jù)人生理、心理發(fā)展規(guī)律，以專門性的身體活動為基本手段，增強體質，發(fā)展人體運動能力，提高人們生活質量的一種有目的、有價值的社會活動。古希臘時期關于體育的基本術語有競技（athletics）、訓練（training）、體操（gymnastics）等。江蘇有哪些體育類培訓好處

進入19世紀，一方面是德國形成了新的體操體系，并傳播于歐美各國；鐘樓區(qū)比較好的體育類培訓好處

娛樂體育是指在余暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業(yè)余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅游、棋類以及傳統(tǒng)民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業(yè)性的和非商業(yè)性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益于身心健康，陶冶情操，培養(yǎng)高尚品格。鐘樓區(qū)比較好的體育類培訓好處

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